Obesidade: O mal do seculo

O seculo XXI foi acometido pela obesidade, que o que muitos não sabem se trata de uma doença a qual o individuo tem acumulo excessivo de gordura (tecido adiposo), o que causa impactos negativos para a saúde do mesmo.

A causa mais comum de obesidade é uma combinação de dieta hiperenergetica, falta de exercício físico e suscetibilidade genética. No que se refere à obesidade, é possível afirmar que ela é responsável por doenças cardiovasculares, diabetes, problemas respiratórios, câncer e desgaste das articulações, além de prejudicar a autoestima, causando problemas psicológicos, como a depressão, devido ao estigma social. Segundo o Ministério da Saúde, 51% dos brasileiros estão acima do peso. Esse dado mostra a urgência em se concretizar investimentos em áreas da educação e saúde pública, visando mostrar à sociedade o caminho para uma vida mais longa e saudável.

Nos últimos oito anos a população ativa passou de 30,3% para 37,6% em 2016, porém, infelizmente, a prática diminuiu com a idade, sendo mais frequente entre os 18 a 24 anos, o que ajudou no ganho de peso com o avançar da idade.

Somando a isso, temos a grande impulsionadora do consumo excessivo de alimentos não saudáveis que é a grande mídia; seja por meio de propagandas ou comerciais, a todo tempo ela reproduz uma imensidão de produtos industrializados destinados a adultos, jovens e até mesmo crianças, que por sua vez são as mais prejudicadas, por estarem em fase de formação e desenvolvimento.

A obesidade já é uma realidade para 18,9% dos brasileiros. Já o sobrepeso atinge mais da metade da população (54%). Os dados são da Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção de Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) e foram divulgados hoje (18) pelo Ministério da Saúde.

A Sociedade Pediátrica de São Paulo estima que aproximadamente mais de cinco milhões de crianças estão acima do peso e entrando para o quadro de obesidade. Logo, o que se vê é um mundo capitalista pautado na lucratividade que instiga à alienação, massificação e a reprodução de um tipo de comportamento que pode causar danos à saúde e ao bem estar social da população.

O principal tratamento para a obesidade é uma dieta apropriada e exercício físico . Os programas dietéticos proporcionam redução de peso a curto prazo, embora manter o peso pretendido seja difícil, pelo que geralmente essa redução necessita de ser acompanhada por alterações permanentes no estilo de vida da pessoa, como exercício físico regular e uma dieta menos calórica. A taxa de sucesso da manutenção a longo prazo da redução de peso com alterações no estilo de vida é de cerca de 20%.

Se você sofre com esse problema, procure um medico, psicologa, nutricionista e de inicio a uma nova vida, sua saúde em primeiro lugar.